Više o anticelulitnoj masaži
Ručna masažna tehnika kojom elimiramo celulit, uklanja “narančinu” kožu, poboljšava tonus kože, daje koži sjaj, čvrstoću i poboljšava cirkulaciju.
Učinak je tim veći koristeći anticelulitne preparate koji jačinom i brzinom pokreta prodiru u nasu kožu i razgrađuje masne naslage.
Blagotvornost anticelulitnih masaža postiže se već nakon petog ili šestog tretmana, te nakon toga postaje lakše “uništavati” celulit te spriječavati nastanak celulitisa. Najčešća greška koju većina klijenata radi je da se u toj fazi povuku sa tretmana jer tek sada počinje pravi i izgledni posao na uklanjanju ili smanjivanju naslaga celulita, kao i laganom mršavljenju.
Anticelulitne tretmane u biti ne treba ni u kom slučaju izbjegavati, no postoje uvjerenja da “čvrsti tretman” koji izaziva hematome na koži bolje “radi” na uklanjanju celulita, što je totalna zabluda. Prejakim gnječenjima samo izazivamo pucanje kapilara a često i prejako trljanje i gnječenje mišićne mase može izazvati nekroze (odumiranja) tkiva mišića, a kod anticelulitne masaže najmanje nam je bitno da masiramo mišiće. Ravnomjernim doziranjem pritisaka u kombinaciji s radnim uljima također dovodi do efekta “smanjivanja” celulita, što se na duže staze bolje vidi, a pri tome nije došlo do oštećivanja kože i mišića.
Za bolje rezultate anticelulitne masaže potrebne su preventivne mjere:
- Izbegavajte cigarete i alkohol jer truju vaš limfni sistem koji se onda teže bori s toksinima
- Jedite više svežeg voća i povrća, a manje pržene i prerađene hrane pune štetnih aditiva
- Pijte dovoljno tekućine, obične vode
- Budite aktivni, vodite računa o svojoj tjelesnoj težini